播撒生命种子 绽放成长力量——我校开展心理健康讲座
发布时间: 2025-10-31 09:21:12
为引导学生认知生命价值、树立积极生命观，10月27日，我校专职心理教师、心理学硕士研究生李友香老师在学校学术报告厅开展《捧起生命之花》主题心理健康讲座，以生动互动与深度思考，带领学生探索生命的意义与力量。讲座吸引来自各个年级约200余名学生参加。
“价值拍卖会”环节迅速点燃现场氛围。李老师提前准备“健康”“亲情”“爱情”“自由”等10项人生价值卡片，学生手持虚拟“人生币”参与竞拍。从激烈角逐“亲情”“健康”，到为“梦想”犹豫权衡，学生在选择与遗憾中直观感受自身价值排序，为后续生命话题探索埋下伏笔。
“人生八宝箱”环节，让思考走向深入。李老师发放专属模板，引导学生写下8项“人生中最重要的事物”，并标注“最不能失去的3项”。“健康的身体”“平和的心态”“温暖的家庭”等温暖答案不断涌现，李老师结合心理学专业视角，解读答案背后的心理需求，让学生深刻理解“生命因联结而有意义”。
在“生命清单”与“活在当下”的深度讨论中，讲座达到高潮。学生认真列出“此生想做的10件事”，并区分“近期可做”与“长期目标”，打破“等以后”的拖延思维。李老师以“想陪父母旅行，今天就可以先聊一次旅行计划”为例，引导学生将“让生命起舞”转化为具体行动，让“活在当下”不再是抽象概念。
讲座最后，李老师以“生命如独一无二的种子，每颗都有专属生长节奏”作喻，再次强调生命的唯一性与重要性。她鼓励学生珍惜当下、梳理目标，在成长中用心浇灌属于自己的“生命之花”。
此次讲座通过沉浸式互动与专业引导，让生命教育真正走进学生心里。学生们纷纷表示，将带着对生命的敬畏与思考，更积极地规划生活、拥抱当下，让青春在有意义的时光里绽放光彩。
文源/学工处
在“生命清单”与“活在当下”的深度讨论中，讲座达到高潮。学生认真列出“此生想做的10件事”，并区分“近期可做”与“长期目标”，打破“等以后”的拖延思维。李老师以“想陪父母旅行，今天就可以先聊一次旅行计划”为例，引导学生将“让生命起舞”转化为具体行动，让“活在当下”不再是抽象概念。
此次讲座通过沉浸式互动与专业引导，让生命教育真正走进学生心里。学生们纷纷表示，将带着对生命的敬畏与思考，更积极地规划生活、拥抱当下，让青春在有意义的时光里绽放光彩。
文源/学工处
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